Tu espacio de transformación personal

Terapia individual online

Te ofrecemos un espacio para trabajar autoestima, relaciones interpersonales, autoconocimiento y gestión emocional con acompañamiento profesional personalizado.

100% online, confidencial y desde cualquier parte del mundo.

Primer contacto directo personalizado

Sesiones de
45 minutos

Horarios flexibles

100% confidencial

Más que hablar de tus problemas, la terapia individual online es un proceso completo

La terapia psicológica individual no es solo un espacio para desahogarse. Es un proceso estructurado donde:

En Tierra en Venus trabajamos con enfoque integrador que combina

Psicología Clínica

Base sólida para diagnóstico y tratamiento

Psicología Sistémica

Entendemos tu historia familiar y cómo te afecta

Psicología Positiva

Fortalecemos resiliencia y recursos internos

No usamos un solo método, buscamos entre muchas herramientas de diferentes enfoques y así poder darte una solución.

mujer decidida a mejorar su ida en terapia online

¿Lista para empezar tu proceso?

Disfruta de ese primer contacto directamente con tu psicólogo

La terapia individual es para ti si

Nota importante

No necesitas estar en crisis para buscar ayuda. De hecho, trabajar tu bienestar psicológico ANTES previene años de sufrimiento innecesario.
Si sientes que algo podría estar mejor, eso es razón suficiente para empezar la terapia psicológica.

Áreas que trabajamos juntos en terapia psicológica individual online

Cada proceso es único, pero estas son las áreas más comunes que trabajamos en terapia individual

mujer sonriendo y feliz con autoestima y amor propio

Autoestima y Amor propio

Si te hablas con dureza, te comparas constantemente, sientes que no eres suficiente o te cuesta reconocer tus propios logros, probablemente sea momento de trabajar tu autoestima. Al hacerlo, podrás transformar tu diálogo interno en uno más compasivo, reconocer tu valor sin depender de la validación externa, establecer límites sin culpa y empezar a sentir mayor paz contigo misma

Estrés

Si vives con preocupación constante, pensamientos catastróficos, síntomas físicos como taquicardia o insomnio y comienzas a evitar situaciones por miedo, es posible que la ansiedad esté tomando más espacio del que debería en tu vida. Trabajarlo te permitirá aprender técnicas de regulación emocional, identificar tus detonantes, romper los ciclos de preocupación y empezar a vivir más en el presente, dejando de lado el constante ¿y si…?

Si tienes explosiones emocionales, reprimes constantemente lo que sientes o simplemente no sabes ponerle nombre a tus emociones hasta que te desbordan, es una señal de que necesitas trabajar tu gestión emocional. Al hacerlo, desarrollarás mayor alfabetización emocional, aprenderás a regular lo que sientes sin reprimirlo, podrás expresarte de manera sana y construir un equilibrio emocional más estable en tu día a día.

¿Te identificaste con alguna de estas áreas?

mujer fuerte que conoce que es autoestima

Primer contacto por whatsapp personalizado donde nos conocemos y aclaramos todas las dudas que tengas presente sobre este espacio.

Solo tengamos una conversación honesta sobre cómo podemos ayudarte.

Inversión en tu bienestar con terapia psicológica individual online

mujer viendose al espejo decidida a mejorar su autoestima con terapia psicologica

50 $

Para trabajar tu autoestima, ansiedad, relaciones, patrones que repites o cualquier área de tu vida donde sientas que necesitas crecer, con sesiones de 45 min adaptadas a tus necesidades.

10 $

Es opcional y adicional a la terapia individual. Incluye soporte entre sesiones, crisis puntuales y 5 comunicaciones sin horarios con tu psicóloga

Qué hace diferente nuestro acompañamiento en terapia psicológica online

Tu historia es única, tu proceso también. Por eso adaptamos enfoque, técnicas y ritmo a TU situación específica. Por lo que contamos con horarios internacionales que se adaptan al día a día con frecuencia de sesiones según necesidad y acompañamiento vía WhatsApp disponible.

 

Enfoque sistémico que va a la raíz

Trabajamos no solo el síntoma, sino de dónde viene. Siempre entendiendo tu historia familiar, conductas generacionales, lealtades, secretos y lo más profundo de esos pactos que seguimos repitiendo. 
Somos humanos acompañando humanos, con empatía, respeto y responsabilidad.

No hacemos terapias interminables sin rumbo.Establecemos objetivos claros con progreso medible, lo que genera vida en crecimiento. Tu inversión de tiempo y dinero tiene resultados concretos. 

De cada sesión te vas con estrategias aplicables HOY en tu vida, porque la teoría que se queda en consultorio no sirve.

Historias de transformación

Lo que dicen los que ya están disfrutando de este espacio de bienestar.

Google
Gabriela Belmonte profile picture
Gabriela Belmonte
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google.
Ana ha sido parte de mi crecimiento en estos ultimos 4 años, buena companera siempre siempre atenta ❤️ Si hay un problema ella estará ahi para ayudar, chequeando que todo este en orden y tan importante la PACIENCIA que tiene! Agradecida de tenerla en mi vida, he estado en terapia antes con otras psicologas pero la experiencia Que puedes tener con Ana es simplemente increíble! 🥹
Google
Greicy profile picture
Greicy
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google.
Siempre fui una persona escéptica sobre la terapia y pensé que sería incómodo Pero desde la primera sesión mi perspectiva cambió completamente, Ana hizo que me sintiera cómoda y en espacio agradable y seguro, sin contar que pude salir de mi crisis existencial gracias a su ayuda jaja.
Google
Jenire Rivera profile picture
Jenire Rivera
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google.
¡Hooola!… 🌻✨ Mi nombre es Jeniré Rivera, tengo 33años de edad y actualmente vivo en E.E.U.U. Me acerqué gracias a una excelente Amiga, Ella me la recomendó con toda la razón, experiencia y conocimiento en toda la extensión de la palabra. Yo tenía muchos problemas con mi ex novio y, me llevó a un punto delicado en mi vida. A partir de iniciar en este nuevo camino, le hemos dado sentido a todo. He mejorado en el ámbito personal, profesional, psicológico y, en todas las áreas de mi vida. Ya llevo más de dos años en este hermoso recorrido y acompañamiento, el cuál me ha llevado a superar muchos obstáculos, sobretodo, cuando uno se encuentra fuera de su país natal. Actualmente puedo decir que estoy construyendo una mejor versión de su mano. Siempre con amor, respeto, escucha activa y silencio en los momentos que son necesarios. Gracias por ser directa en los momentos que se debe, y por ser, amor y luz a lo largo de este camino, llamado, Vida.
Google
Dubraska Sánchez profile picture
Dubraska Sánchez
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google.
Destaca su profesionalismo capacidad para guiar las sesiones de manera clara y respetuosa y crea un espacio seguro para expresarse. ✨
Google
Paula A.R profile picture
Paula A.R
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google.
Con Anamaria empecé mi trayecto a los 28 años, había atravesado una pérdida gestacional, había muerto mi mascota y pareja sentimental se había jugado la vida en un accidente de moto, no sabía cómo encontrarme, estaba en pedacitos dando tumbos uno tras de otro. Por referencias de una buena amiga y con el apoyo de mi pareja decidí empezar terapia de la mano con ella y ha sido una de las mejores decisiones de mi vida. Como todos saben, vas con la punta del iceberg y luego poco a poco salen cositas. Estoy muy feliz con su trabajo conmigo, ha sido un apoyo y una guía, gracias por todas las herramientas que me has brindado, feliz de formar parte de tierra en venus ♥️✨
Google
Angie Alessio profile picture
Angie Alessio
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google.
Llevo 3 años con Anamaria y sin duda es un antes y un despues. Es maravillosa, te escucha, te valida y muy pero muy importante siempre te habla y te dice las cosas como son. Si quieres empezar tu viaje de sanar y crecer este es tu lugar!! 💖
Google
luisana vera profile picture
luisana vera
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google.
Luisana Vera 22 Venezuela Ruptura amorosa Mejor en cada consulta Excelente, conociéndome cada día más
Google
Ivana Dumith profile picture
Ivana Dumith
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google.
Ana es una persona brillante, increíble, me hace sentir segura, escuchada, siempre le agradezco por ayudarme, darme las herramientas y siempre estar para mi. Siempre la recomiendo con los ojos cerrados, es una increíble profesional!!❤️❤️❤️
Google
milagros aguirre profile picture
milagros aguirre
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google.
1000%recomendada, es una profesional impecable en su trabajo. Desde la primera sesión ya te sientes cómoda y el camino después es maravilloso. Te cambiará la vida

Preguntas Frecuentes

¿Cómo sé si necesito terapia individual online?

Si sientes que algo no está bien, si tus relaciones te causan dolor, si experimentas episodios de estrés, presentas conductas repetitivas, o simplemente quieres conocerte mejor… Son razones suficientes para comenzar lo más pronto posible. No necesitas estar en una crisis. De hecho, trabajar tu bienestar ANTES previene mucho sufrimiento.

Como cada proceso es individual cada tiempo es diferente, lo ideal pudiera ser 12 sesiones, 1 semanal, sin embargo, dependerá del compromiso y responsabilidad que pongamos en este trabajo.
Lo importante es que desde la sesión 1 ya tienes herramientas. No esperamos meses para que sientas cambios.

SÍ. Múltiples estudios demuestran que la terapia online es tan efectiva como la presencial para trastornos como la ansiedad, la depresión, las relaciones y la autoestima.
Algunas ventajas adicionales de la terapia online es que la realizas desde tu espacio seguro con horarios más flexibles y sin tiempo perdido en traslados

El 80% de nuestros pacientes nunca habían ido a terapia antes. Es completamente normal sentir nervios, tener muchas expectativas y no saber por dónde comenzar. Por eso en el primer contacto, podrás aclarar todas las dudas y preguntas sobre este primer paso, ya que es un espacio para conocernos, hacer preguntas y organizarnos para arrancar

Puedes cancelar o reprogramar con mínimo 24 horas de anticipación sin costo. Cancelaciones con menos de 24h debe ser cancelada la mitad de la sesión. Entendemos que surgen imprevistos por eso la comunicación es clave.

Absoluta. Lo que compartes en terapia queda entre nosotros, no compartimos información con nadie sin tu consentimiento expreso.
Única excepción: Riesgo inminente de daño a ti o a terceros (protocolo ético profesional).

Artículos que te pueden interesar:

mujer feliz viendose al espejo con ropa casual

2026

Consejos para fortalecer el amor propio que funcionan

mujer viendose al espejo decidida a mejorar su autoestima con terapia psicologica

2026

240 Frases de Autoestima para practicar en tu vida